为什么叫山竹，这个名字的由来与意义！

一、名字的由来

山竹之所以被叫做这个名字，主要是因为它的植株形态以及生长习性决定的。山竹的原产地是南洋群岛的热带地区，在当地长期处于高温多湿的气候条件下，形成了这种适应能力极强的植物。它和竹子一样，都能够在高温高湿的环境中生存，同时还需要大量的水分。而山竹植株的外皮粗糙，内部有黑色的核，就像竹子一样。此外，因为山竹是属于弱小灌木植物，通常会匍匐在地面上，形态上也有一定的像竹子。综合这些特点，人们就给它取名为山竹。

二、山竹的意义

山竹不仅是一种水果，还具有丰富的营养价值，含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质和糖类等营养成分，具有很高的食用价值。

1. 增强抵抗力

山竹是一种温性的水果，具有很好的滋补作用，能够提高身体的抵抗力。其所含有的蛋白质和各种维生素能够为身体提供必需的营养成分，满足身体的需求。

2. 降燥

山竹能够起到很好的降燥作用，对于津少口渴、口干舌燥等症状有一定的缓解作用。在秋季气候干燥时，对于易出现燥热咳嗽的人群可大量增加食用山竹；而对于体质虚寒者及寒性痛经者应避免食用山竹。

3. 补充能量和体力

山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素，对维持人体的正常生理功能有益。因其含有的能量较高，因此在进行体力和脑力活动之后，可以适当的吃一些山竹来补充能量和体力。

4. 美容养颜

山竹中含有丰富的维生素C，这是一种具有很强抗氧化作用的物质，能够有效的改善皮肤干燥和皮肤暗沉的情况，具有美容养颜的作用。

总之，山竹不仅是一种营养丰富的水果，还有着极高的药用价值。我们在日常生活中可以适量的吃一些山竹来补充营养、保持健康。不过需要注意的是，山竹的性质偏凉，对于体质偏凉的人来说应该适量的食用；且山竹含糖量较高，糖尿病人应少吃；在吃完山竹后应及时漱口，保持口腔卫生。

那么在日常生活中应该如何挑选好的山竹呢？我们可以从以下几个方面入手：

一、看颜色

新鲜的山竹颜色自然鲜艳，表面光滑且没有发黑或者枯萎的痕迹。果肉颜色呈粉红色或白色是正常的。果皮和果肉之间有明显的果肉间隔。用手触摸果实表面是否有凹凸不平的情况。新鲜的山竹比较新鲜脆嫩多汁；如果表面看起来颜色不正常或者是软烂的果皮发黑的都说明放置时间过久不宜购买。

二、看大小

一般来说，大一些的山竹果肉汁会更多更甜美一些；但是小一些的山竹相对来说会比较成熟一些；因此我们在挑选的时候可以根据自己的口味来选择大小适中的山竹即可。但是要注意不要选择过熟的山竹以免出现腐烂变质的情况。

三、看重量

新鲜的山竹有一定的重量感，说明果实新鲜水分充足；而放置时间过久或者过于成熟的山竹会失去水分变得比较轻盈；因此我们在挑选的时候可以尝试用手掂量一下果实重量来进行判断是否新鲜。

四、闻气味

新鲜的山竹会散发出一股清香的气味；而放置时间过久或者腐烂变质的山竹则会散发出异味或者刺鼻的气味；因此我们在挑选的时候可以尝试闻一下果实的气味是否正常来判断是否新鲜。

综上所述，我们在挑选好的山竹时可以从颜色、大小、重量和气味等方面入手进行判断；而好的山竹应该是果皮光滑鲜亮、果肉饱满多汁、味道香甜可口的那种。”